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Volet femme enceinte et en post-partum à la Cinique Hormona
La Clinique Hormona est fière de regrouper, au sein d'un même endroit, une équipe de professionnels de la santé formés pour vous suivre tout au long de votre grossesse, avec bébé et en post-partum. Nous vous invitons à découvrir ce que les médecines complémentaires peuvent faire pour vous aider.
Que ce soit pour une grossesse en santé, pour certains maux désagréables chez la femme enceinte ou encore pour les complications plus sévères, nous sommes une ressource importante en complémentarité avec le système médical.
La Clinique Hormona n'est pas une clinique médicale et aucun médecin de ne pratique chez nous. Les rendez-vous durant la grossesse offerts auprès de notre clientèle se font par des professionnels de la santé formés pour le traitement de la femme enceinte et ne remplace en aucun cas un suivi de grossesse avec un médecin ou une sage-femme. Notre rôle à travers votre grossesse est de vous offrir des solutions complémentaires à ce que peut vous offrir le système médical afin de vous aider à vivre une grossesse sereine et confortable.
Acupuncture et périnatalité
L'acupuncture peut venir en aide efficacement aux femmes enceintes, en post-partum et pour le bébé pour toutes les raisons de consultation suivantes :
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Nausée / vomissements
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Anxiété / angoisse
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Céphalée / migraine
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Choléstase
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Diarrhée / constipation
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Dépassement du terme
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Préparation à l'accouchement
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Saignements (nasaux ou utérins)
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Sciatique
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Diabète de grossesse
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Douleurs lombaires, abdominales et pelviennes
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Fatigue, perte d'énergie
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Hypertension
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Insomnie
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Menace de travail pré-terme
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Version du bébé
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Hydramios / Oligoamnios (trop ou peu de liquide amniotique)
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Prurit (démangeaisons)
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Retard de croissance intra-utérin
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Reflux gastrique
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Rhume / sinusite / congestion nasal
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Troubles de circulation / œdème (rétention d’eau)
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Tunnel carpien
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Certains troubles du sommeil chez le bébé
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Reflux gastrique chez le bébé
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Coliques chez le bébé
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Tonification du système immunitaire chez l'enfant
Pour en savoir plus, cliquez ici
Ostéopathie et périnatalité
L'ostéopathie est très utile pour beaucoup de raisons de consultation afin de venir en aide
à la femme enceinte, en post-partum et pour le bébé pour toutes les raisons de consultation suivantes:
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Nausées / vomissements
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Reflux gastrique
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Version du bébé
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Diarrhée / constipation
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Douleurs musculaires et articulaires
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Sciatalgie (nerf sciatique)
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Troubles du sommeil
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Sensation de jambes lourdes
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Trouble de circulation / oedème (rétention d'eau)
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Préparation à l'accouchement
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Problèmes en lien avec l'allaitement
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Préparation du périnée (par voie externe seulement)
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Bilan de naissance pour le bébé
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Troubles du sommeil chez le bébé
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Reflux gastriques chez le bébé
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Torticolis congénital chez le bébé
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Hyper ou hypoactivité du bébé
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Asymétrie ou déformation du crâne
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Naissance difficile (accouchement long, présentation par le siège, utilisation de forceps ou ventouses, grossesse gémellaire, etc.).
Pour en savoir plus, cliquez ici
Physiothérapie périnéale et périnatalité - Service non disponible pour le moment
La physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne est indispensable durant la grossesse et en post-partum. À partir du deuxième trimestre de la grossesse et suite à l'accouchement, la rééducation périnéale est indiquée pour toutes les femmes avec objectif de traiter certaines problématiques ou en prévention de celles-ci.
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Incapacité à relâcher le périnée
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Incapacité à contracter le périnée
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Évaluation personnalisée de l'état de votre périnée et traitement (par voie interne et externe)
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Incontinence urinaire
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Prévention des déchirures
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Traitement suite à d'importante déchirure lors de l'accouchement
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Diastase
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Psychologie et périnatalité
La consultation d'un(e) psychologue durant la grossesse et avec l'arrivée de bébé est indiquée pour toutes les raisons de consultations suivantes:
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Gestion des émotions
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Anxiété / Gestion du stress
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Dépression
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Dépression post-partum
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Perte d’estime de soi
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Deuil périnatal / fausse-couche
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Perte de sens face à la vie
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Transition de vie / Adaptation
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Adaptation dans de nouveaux rôles de mère, de père, de parent
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Relation amoureuse
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Problème relationnel
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Situation de crise
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Massothérapie et périnatalité
La massothérapie offre un relâchement des tensions physiques et musculaires ainsi qu’une détente incroyable. Toutes les raisons de consultation suivantes sont bénéfiques pour la femme et sa famille:
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Anxiété / angoisse
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Céphalée / migraine
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Favoriser le déclenchement naturel de l'accouchement
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Sciatique
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Douleurs lombaires, abdominales et pelviennes
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Fatigue, perte d'énergie
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Insomnie / préoccupations
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Troubles de circulation / œdème (rétention d’eau)
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Tunnel carpien
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Récupération post-accouchement
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Problèmes d'adhérence cicatricielle
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Inconforts liés à l’allaitement
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Nutrition et périnatalité
Une alimentation adaptée pour la grossesse est essentielle pour le bon développement du bébé, soulager les inconforts, assurer un gain de poids optimal et éviter les complications. Une nutrition adéquate en postpartum est également de mise. Un apport en nutriments optimal est essentiel afin de rétablir les réserves nutritionnelles après l’accouchement et ainsi éviter l’épuisement.
*Pas encore enceinte mais planifiez l'être? Il n’est jamais trop tôt pour adapter l’alimentation! Consultez dès maintenant pour adopter les habitudes alimentaires idéales pour la grossesse.
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Recommandations personnalisées pour une grossesse optimale – analyse complète de l’alimentation avec journal alimentaire (nutriments à surveiller pour éviter les carences et assurer développement normal de bébé)
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Anémie
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Alimentation végétale pendant la grossesse
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Constipation
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Ballonnements
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Diabète gestationnel
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Nausées / vomissements
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Reflux gastro-œsophagiens / brûlements d’estomacs
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Enflure /œdème
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Crampes musculaires
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Fatigue
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Maux de tête
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Augmentation de la production de lait en postpartum
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Travail social et périnatalité
La consultation d'une travailleuse sociale durant la grossesse et avec l'arrivée de bébé est indiquée pour toutes les raisons de consultations suivantes:
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Gestion des émotions
-
Anxiété / Gestion du stress
-
Dépression
-
Dépression post-partum
-
Perte d’estime de soi
-
Deuil périnatal / fausse-couche
-
Perte de sens face à la vie
-
Transition de vie / Adaptation
-
Adaptation dans de nouveaux rôles de mère, de père, de parent
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Relation amoureuse
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Problème relationnel
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Situation de crise
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Kinésiologie et périnatalité
Consulter une kinésiologue avant, pendant et après la grossesse fait surtout référence à l'optimisation des saines habitudes de vie ainsi que de faciliter la récupération physique et mentale durant les mois qui suivent l'accouchement :
• Fatigue, augmentation de l'énergie
• Gestion du stress
• Amélioration des habitudes de vie (mise en place d’une nouvelle habitude de vie, maintien des habitudes de vie, organisation)
• Sommeil
• Entrainement (objectif, planification, élaboration d’un plan, maintien, suivi)
• Activité physique (objectif, mise en place, organisation, réalisation)
• Habitudes alimentaires (autre que des plans alimentaires)
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Coaching PNL et périnatalité
La PNL est un coffre à outils qui offre un ensemble de techniques visant à déconstruire des comportements, stratégies et croyances « limitantes » enracinées dans nos schémas de pensées habituels afin de nous reprogrammer et d’offrir de nouveaux choix plus attrayants à notre système.
En particulier, lorsqu’il s’agit de l’accompagnement à la naissance, la PNL peut aider à différents moments clefs :
Avant la grossesse
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Libérer les croyances limitantes qui nous ont été conditionnées au fil du temps face à la maternité, et au désir d’avoir des enfants.
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Se réconcilier avec l’archétype de la mère qui existe en Soi pour (re)définir la mère que vous désirez incarner
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Libérer les peurs liées à la grossesse, l’accouchement et à la maternité
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Solidifier les bases de la communication dans son couple
Pendant la grossesse
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(Re)connecter avec ses ressources intérieures et sa puissance féminine pour reprendre confiance en son corps
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Apprendre à mieux maîtriser ses émotions et le flux d’agitation mentale qui empêchent de vivre et d’apprécier pleinement sa grossesse
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Préparer son accouchement de la meilleure des manières pour soi-même*
*Lors de ce rite de passage qu’est l’accouchement, le père aussi donne naissance à sa manière et il est important que lui aussi soit préparé. L’accouchement est un moment sacré qu’il est important de préparer.
Après la naissance
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Être soutenue et accompagnée durant la période du post-partum dans son nouveau rôle de parents
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Trouver des stratégies gagnantes pour réussir à équilibrer au mieux sa nouvelle routine
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Oser assumer ses choix d’éducation auprès de son entourage
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(Ré)apprendre à honorer et aimer son corps
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