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© 2019  par Elaine Gendreau

Correction par Andrée Lévesque

Physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne à Québec

La rééducation périnéale est une branche de la physiothérapie qui s’intéresse entre autres à la musculature du plancher pelvien. Ces muscles servent à assurer la continence urinaire et fécale, ainsi qu’à soutenir les organes. Ils sont aussi impliqués lors des relations sexuelles et participent à la stabilisation du tronc.

Pour quelles raisons consulter en physiothérapie périnéale ?

 
  • Descente d’organe(s)

  • Douleurs abdominales, périnéales ou pelviennes

  • Douleurs durant les relations sexuelles

  • Diastase

  • Femmes enceintes et en post-partum

  • Fuites urinaires, fuites de gaz ou de selles

  • Constipation

  • Urgences mictionnelles

 

La physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne, pour qui ?

Il est important pour une femme enceinte et une nouvelle maman de consulter en physiothérapie périnéale pour évaluer la fonction des muscles du plancher pelvien, qui auront une augmentation du poids à soutenir tout au long de la grossesse et subiront un traumatisme lors de l’accouchement vaginal.
 

De plus, les changements hormonaux durant la grossesse, pendant l’allaitement et à la ménopause peuvent causer des changements au niveau de la muqueuse vaginale, de la musculature et des ligaments. La physiothérapie périnéale permet aux clientes d’être bien conseillées pour diminuer ces impacts au quotidien.


Quoique souvent banalisée, l’incontinence urinaire (fuites urinaires) n’est jamais normale. Peu importe si vous êtes enceinte, si vous avez eu des enfants, si vous êtes ménopausée ou si ça vous arrive seulement à l’occasion, sachez qu’on obtient habituellement d’excellents résultats en physiothérapie périnéale pour mettre fin à ces désagréments.

 

Que ce soit pour des fuites urinaires ou pour des descentes d’organes, la physiothérapie peut même vous permettre d’éviter une chirurgie ou d’augmenter la durée de vie de votre chirurgie, le cas échéant.
 

Comment se passe une consultation en physiothérapie périnéale?

Après avoir compléter un examen subjectif détaillé, la physiothérapeute évalue les muscles du plancher pelvien en externe, mais aussi par un examen en interne si la cliente le consent. De cette façon, il lui est possible d’évaluer la force et le tonus musculaire du plancher pelvien.

 

Ensuite, elle peut évaluer la biomécanique des articulations adjacentes (hanches, sacro-iliaques, symphyse pubienne, colonne vertébrale), la stabilité du tronc, la gestion de la pression intra-abdominale et la diastase selon les problématiques de la cliente. De cette façon, la physiothérapeute fait une évaluation complète, établit un portrait global de la situation et s’assure ainsi d’aborder la problématique dans son ensemble.

 
 

Valérie Nadeau, pht

Physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne

Maman de deux enfants, elle a tout de suite eu la piqûre pour la périnatalité, ce qui
l’a incité à suivre plusieurs formations dans ce domaine. Valérie a par la suite
orienté sa pratique principalement en rééducation périnéale et pelvienne chez la
femme enceinte et en post-partum, en allaitement et en pédiatrie 0-1 an.

 

Soucieuse d’offrir un service complet aux mamans, elle s’est également formée pour devenir bénévole en allaitement et monitrice de portage.


Valérie croit fortement à l’importance d’une bonne musculature profonde pour
assurer la stabilité du tronc, la continence et le soutien des organes. Elle
préconise une thérapie active pour sa clientèle, en mettant l’accent sur
l’activation des muscles stabilisateurs et la bonne exécution des exercices. C’est
pour cette raison qu’elle a décidé de faire valoir ses connaissances en devenant
entraineuse chez Bougeotte et Placotine et au Minimum Café.

Formations:

  • Maîtrise en physiothérapie  à l'Université de Sherbrooke

  • Formations de rééducation périnéale et pelvienne chez Physiothérapie Uro-Santé

  • Formations en allaitement Direction de la santé publique chez Physiothérapie Uro-Santé

  • Formation de monitrice de portage à Canadian Babywearing School

  • Formation Les fondamentaux avec Bernadette de Gasquet

  • Formation sur la diastase niveau 1 et 2 chez Bia formation

 

Tarifs et modes de paiement
 

Membre de l'Ordre des physiothérapeutes du Québec

Physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne

Évaluation et traitement en rééducation périnéale et pelvienne : 95 $

 

Pédiatrie

Évaluation et traitement du bébé 0-1 an pour torticolis et/ou plagiocéphalie : 95 $

Physiothérapie musculo-squelettique
Évaluation musculo-squelettique: 90 $
Traitement musculo-squelettique: 60 $

Modes de paiement : Argent, chèque bancaire ou virement Interac.